近日,医学技术学院围绕“人人享有心理健康服务”主题开展的“10·10”世界精神卫生日系列活动圆满结束。活动通过多元形式为全院在校生送上心理关怀,助力青年学子筑牢心理防线。
此次系列活动内容丰富、贴合需求。学院心理联络员周洋老师主讲心理健康专题讲座,结合大学生成长特点解析常见心理困惑,传授情绪调节与压力疏导的实用技巧。“光影疗心”心理电影赏析会同步开展,全院学生共同观看《心灵奇旅》《国王的演讲》两部经典影片,在治愈剧情中舒缓情绪、汲取心灵力量。此外,学院组织的朋辈互助心理沙龙,围绕人际关系、学业压力、未来规划等贴近学生生活的话题,引导学子敞开心扉交流经验、彼此支持,营造了轻松融洽的互助氛围。
同学们纷纷表示,系列活动实用性强、体验感佳,不仅提升了心理保健意识,更学到了科学的调适方法。学院也将持续关注学生心理健康需求,不断完善心理健康服务体系,为学子成长成才保驾护航。